Ecstatic weekend ~ Deep Dive

✨Let’s create some magic!✨
❤︎ PSYCHEDELIC BREATH
❤︎ SOUNDHEALING
❤︎ ECSTATIC DANCE
❤︎ CACAO
❤︎ MICRODOSING
❤︎ BODYWORK
❤︎ GUIDED MEDITATION
❤︎ DELICIOUS FOOD 

Voor dit event komen we samen in het prachtige AVANI retreat centrum in de bossen van Helvoirt.
Op vrijdagavond zullen we gebruik maken van plantmedicijnen zoals cacao en microdosing magic truffels om te verbinden met onszelf, en los te laten wat ons niet meer dient.
We maken ruimte voor nieuwe dingen, en landen volledig in ons lichaam door middel van de PSYCHEDELIC BREATH sessie gegeven door Aileen Kennedy. Aan het einde van deze ademwerk sessie zul je worden uitgenodigd om te gaan liggen en in volle overgave de soundhealing van Pleuni te ontvangen.

Na een kleine break sluiten we de avond af door onszelf, het leven en elkaar te vieren met een prachtige ecstatic dance set van DJ Yarun Dee.

Op zaterdagochtend nemen we de tijd om te aarden en te integreren. Onze ervaring is dat er vaak veel in beweging komt tijdens het vrijdagprogramma. Zaterdagochtend hebben we een heerlijke rustig begin van de dag om zachtjes te landen, en te verbinden met ons lichaam door middel van beweging, geleidde meditatie, en een wandeling in de natuur. We zullen dit bijzondere weekend afsluiten met een sharing circle.
Het is fijn om na deze mini-retraite tijd voor jezelf te hebben om alleen te zijn zodat je ruimte hebt om dingen op te schrijven, te mediteren of nog wat extra uren in de natuur door te brengen. Het natuurgebied ‘De Loonse en Drunense Duinen’ is om de hoek! Op 2 minuutjes rijden!

Programma
Friday 30
16.00 Opening circle
17.00 Little break
17.30 PSYCHEDELIC BREATH®
19.00 Soundhealing
19.30 Break
20.30 Ecstatic dance
22.30 Late dinner

Saturday 1
08.30 Stilte wandeling
09.00 Guided meditation
10.00 Movement session
10.30 Brunch
12.00 Closing circle

Locatie
Helvoirt, AVANI retreat
WHAT’S ON THE MENU?
Ceremoniële Cacao
Cacao geeft je een energieboost en een open hart.
Theobroma Cacao, (Latijn voor ‘Het voedsel van de goden’), wordt al eeuwenlang gebruikt in rituelen en spirituele samenkomsten. Cacao bevat veel mineralen, antioxidanten en vitaminen. En daarnaast kun je in Cacao ook het zogenaamde ‘Bliss molecuul” vinden. Het maakt ons gelukkig.
Psychedelic Breath
Psychedelic Breath is een mix van oeroude én nieuwe ademtechnieken. Je ademt zittend, terwijl je begeleid wordt door mooie en krachtige elektronische muziek. PSYCHEDELIC BREATH® helpt je om oude overtuigingen los te kunnen laten en in verbinding te komen met je intuïtie en je hart. Het helpt je herinneren wie je bent en wat je wilt in het leven.

Soundhealing
Een soundhealing is een reis, waarin je door verschillende emoties en gevoelens heen beweegt. Ieder instrument heeft een unieke trilling, en raakt iets in jou waardoor er van alles in beweging wordt gezet. Deze beleving zorgt dat jij weer helemaal oplaadt, terwijl je je mind kalmeert en blokkades opheft die vast zijn komen te zitten in jouw lijf.

Geluidsgolven bevatten een veel grotere kracht dan we denken. Ze kunnen stresshormonen verminderen en je zenuwstelsel zo beïnvloeden dat je helemaal tot rust komt.

Ecstatic Dance
Hierin wordt je uitgenodigd om totaal jezelf te zijn en te bewegen zoals jij wil, groot of klein, met elkaar of alleen. Geniet van de vrijheid en van de speelsheid die je lichaam jou kan geven. Sta jezelf toe meegevoerd te worden door de muziek. Deze is heel gevarieerd waardoor je verschillende kanten van jezelf ontdekt.

★ Ecstatic Dance Guidelines
1. Er wordt niet gepraat
2. We dansen op blote voeten
3. Respecteer elkaars grenzen en die van jezelf
HOUD REKENING MET HET VOLGENDE:
Voor het ademwerk en het drinken van de Cacao, is het beter om een lege maag te hebben wanneer je aankomt. Zorg ervoor dat je een lichte maaltijd gegeten hebt op vrijdagmiddag, maar eet niet meer tot 2 uur vantevoren.
Draag lekker zittende kleding met laagjes, en voel je vrij om iets aan te trekken waar je je mooi of speciaal in voelt!

Breng je eigen (Yoga) matje, deken en (meditatie) kussentje. Veel dingen zijn zittend ofwel liggend.

CONTRA-INDICATIES VOOR HET ADEMWERK
– Zwangerschap
– Epilepsie
– Hope bloeddruk
– Verhoogde oogdruk
– Paniekaanvallen of Psychose
– Recente operaties (gebroken botten, open wonden).
Als een van de voorgaande dingen op jou van toepassing is, dan is deze techniek te intens.

Koop je kaartjes HIER  

NOTE: Wij geven geen refunds voor tickets. Je mag je ticket wel altijd aan iemand anders doorverkopen, daar zijn wij zelfs heel blij mee. Laat ons wel even weten aan wie!
Meestal is er een wachtlijst. We zullen je zo goed mogelijk helpen je ticket door te verkopen aan iemand uit deze lijst, mocht je zelf niemand kunnen vinden. Houdt er wel rekening mee, dat hoe minder tijd vóór dit evenement, hoe minder kans we hebben om je ticket door te verkopen. 24u voor de start van dit evenement zijn we niet meer beschikbaar om te helpen bij het doorverkopen van tickets vanwege voorbereidingen.

Slaap plekken
Voor dit evenement is het mogelijk om met een tentje of camper komen, maar AVANI retreat heeft ook prachtige dorm-kamers (6 bedden) privé kamers met eigen badkamer, en yurts beschikbaar. Voor een klein beetje extra slaap je in een heerlijk comfortabel bedje.

  • Privé kamer met badkamer voor twee €75
  • Bed + beddengoed in de 6 bed dorm kamer €30pp
  • Bed (breng je eigen beddengoed mee) in de 6 bed yurt €25pp

Over de locatie
AVANI betekent: ‘De goede aarde’, en staat voor de aarding in jezelf, de vaste grond onder je voeten, en het contact met de wereld om je heen. Dit retreat centrum midden in de natuur wordt omgeven door groen, en een pas aangeplant voedselbos. De prachtige architectuur, de natuurlijke lichtinval en alle details binnen in het gebouw maken dat je je er meteen thuisvoelt. Op de begane grond vind je een grote ruimte van 100m2 waarin we onze cirkels en ceremonies houden. Daaraan zit een grote moderne keuken en aan de andere kant van de entreehal kun je de douches en wc’s vinden. Op het terrein staan twee mooie yurts waar ieder 6 bedden in staan. De locatie is naast de Loonse en Drunense duinen in Helvoirt. Neem een kijkje op de website!

  • 00

    dagen

  • 00

    uren

  • 00

    minuten

  • 00

    secondes

Datum

sep 30 2022 - okt 01 2022

Tijd

16:00 - 12:00

Kosten

€135.00

More Info

Read More

Locatie

AVANI retreat
't Hoog 3, Helvoirt
Read More