Mantra
Sound en muziek worden als eeuwenlang gebruikt voor heling en transformatie. Het is een krachtige tool om mensen meer te laten ontspannen en om negatieve energieën in het lichaam te transformeren. Alles om ons heen, en binnenin onszelf (onze botten, organen etc) bevindt zich in een constante staat van vibratie. Als deze delen van het lichaam uit balans zijn, dan kunnen we die weer in balans krijgen wanneer we daar de juiste frequencies naartoe sturen. Voor ieder mens zijn deze vibraties weer uniek en veranderen ook continu omdat alles is in beweging is.
Breathe and be
Ik begeleid CACAO CEREMONIES en mantra cirkels waarin ik je uitnodig om mee te zingen. Een mantra is een klank of een tekst die ontzettend krachtig wordt wanneer je hem herhaald. Door de prachtige woorden in meestal oude talen te zingen, kom je in een diepe staat van meditatie. Simpelweg door de woorden te herhalen kun je je gedachtenstroom stopzetten. De mantra wordt zo ook abstracter, waardoor je in een soort trans komt en je enkel nog bewustzijn ervaart. Iedere mantra heeft een unieke sound en ook een uniek effect. De vibraties dringen door tot diep in de cellen van ons lichaam.
Wil je meer weten over de kracht van Cacao en mijn Cacao ceremonies? Klik dan hier voor meer info!
Mantra & Medicine weekends
Pleuni Apollonia en Robert Tolenaars zijn beide muzikant. Sinds hun paden kruisten enkele jaren geleden spelen ze devotionele mystieke muziek van over de hele wereld in singing circles, cacaoceremonies en concerten. Met een combinatie van zang, gitaar, shruti-box en de medicinedrum brengen ze een unieke diepgang in elke reis. Ze gebruiken geluid en muziek als een manier om te inspireren, te helen en je te begeleiden door zowel het licht als het donker.
Wat doen ze precies?
Elke cultuur in deze wereld heeft zijn eigen unieke klank en deze klanken zijn door de geschiedenis heen gebruikt in rituelen, ceremonies en gebed. Muziek maakt deel uit van het leven en is verweven in de samenleving op een manier die een groot aantal mensen van over de hele wereld met elkaar verbindt ongeacht hun verschillen.
Het concept van mantra is ontstaan in India tijdens de Vedische periode. Tijdens deze eeuw begonnen mensen mantra’s te chanten (het opzeggen of zingen van teksten) als onderdeel van hun meditaties. Tegenwoordig vormen mantra’s een vast onderdeel van de westerse yogascene. Devotionele zang met als doel te transformeren, de geest en het hart te openen, of om richting te vragen komt echter in veel verschillende culturen over de hele wereld voor. In het soefisme (de mystici van de Islam) word bijvoorbeeld hypnotiserende, ritmische zang gebruikt om een hogere staat van bewustzijn op te roepen, waarin men in een trance-achtige toestand komt en zo dichter bij de kern van je wezen. Inheemse volkeren in Amerika gebruiken muziek als onderdeel van hun traditie voor ceremonies en vieringen waarin de medicine drum een belangrijke rol speelt om mensen te helpen genezen. Ook traditionele muziek in de Afrikaanse cultuur wordt uitgevoerd voor genezing en verschillende overgangsrituelen.
Waarom zingen we in een groep?
Als we met anderen samen zingen, onze stemmen laten versmelten, gaan we aandachtiger luisteren en voelen we de energie van de groep die harmonie probeert te vinden. Als iedereen zijn of haar ademhaling, en daarmee het kloppen van het hart met elkaar synchroniseert, ontstaat er een verbondenheid in de groep. Ik heb samen met Robert veel tijd besteed aan het mantraboek waaruit we zingen tijdens onze evenementen. Het bevat liederen van over de hele wereld. Sommige bestonden al en andere hebben we aan moeten passen of moeten versimpelen. Om het makkelijker te maken bepaalde teksten te herhalen, hebben we soms delen uit langere, meer gecompliceerde nummers die ons echt aanspraken, omgezet in mantra’s. Vóór elke grote ceremonie beginnen we deze zoektocht opnieuw, zodat dit boek blijft groeien. We werken met verschillende thema’s voor onze Mantra & Medicine weekenden, waarbij we mensen telkens meenemen op een unieke reis waarbij muziek uit een bepaalde tijd of cultuur centraal staat.
Medicine songs & Mantra’s
Om Bhur Bhuvaḥ Swaḥ Tat-savitur Vareñyaṃ Bhargo Devasya Dheemahi Dhiyo Yonaḥ Prachodayāt ~
Om: The primeval sound
Bhur: the physical body/physical realm Bhuvah: the life force/the mental realm Suvah: the soul/spiritual realm
Tat: That (God)
Savitur: the Sun, Creator (source of all life) Vareñyam: adore
Bhargo: effulgence (divine light)
Devasya: supreme Lord
Dhīmahi: meditate
Dhiyo: the intellect
Yo: may this light
Nah: our
Prachodayāt: illumine/inspire
When the fire in my soul Burns a longing for the goal And I know in my heart it is you
Jai Ma, Jai Ma, Jai Ma, Jai Ma
In the deep on the night From the darkness shines the light And I know in my heart it is you
Jai Ma, Jai Ma, Jai Ma, Jai Ma
When the truth is revealed All the sorrows shall be healed And I know in my heart it is you.
Jai Ma, Jai Ma, Jai Ma, Jai Ma